Ne feledd, hogy b�r a le�g�s elm�lik, a b�r nem felejti el az elszenvedett �rtalmakat! Egysz�val: �lvezd a napoz�s �r�m�t, de ne vidd t�lz�sba!

A gyermekek b�re sokkal finomabb, v�konyabb, ez�rt �rz�kenyebb a napra. Nekik magas f�nyv�d�t tartalmaz� napoz�szereket (15-�s vagy m�g magasabb faktor�) aj�nlunk, �s azt, hogy gyakran kenj�k be �ket a napoz�szerrel.

A legt�bben fele annyi napoz�szert haszn�lnak, mint amennyire sz�ks�g�k volna ahhoz, hogy a lehet� legjobban �vj�k b�r�ket. Egy feln�ttnek legal�bb 1 dl napoz�kr�mre van sz�ks�ge ha tet�t�l talpig gondoskodni szeretne a f�nyv�delemr�l.

A napoz�szerek kev�sb� �rzik min�s�g�ket, ez�rt �vente aj�nlatos �jat v�s�rolni.

Fontos, hogy rendszeresen ellen�rizd a tests�lyod, mert a gyakori s�lyv�ltoz�s �rtalmas a b�rnek.

A rendszeres testmassz�zs fokozza a v�rkering�st, ez�ltal jav�tja a b�r t�nus�t.